乳幼児の便秘の原因はオリゴ糖不足!?
力んでつらそうにしている姿を見ると切なくなります。
乳幼児の便秘は大人の便秘とは違うので、うんちが硬くなければ、1日1回のペースで
なくてもそれほど気にすることはありません。とはいっても出ないと赤ちゃんも不機嫌ですから
⇒お腹に「の」の字を書くマッサージ
⇒綿棒をつかった浣腸
⇒マルツエキスなどの便秘薬
こうした方法で親としては便通のサポートをしてあげることができます。
ただ、それと一緒に赤ちゃんの腸内環境に問題はないかということも考えてください。
特に粉ミルクで育てている方、離乳食に切り替えた途端に便秘気味になったという場合は、
オリゴ糖が不足しているのが原因なのかもしれません。
普段からオリゴ糖がしっかり摂取できているか、便秘に悩む子をもつママは要チェックです。
乳幼児の便秘の理由。離乳食をはじめ時に注意。
乳児→ミルク(母乳)の不足、先天的な病気など
離乳食に切り替えたころ→オリゴ糖や食物繊維の不足など
2歳以降→腸の働きが何らかの理由で低下しているため
母乳には豊富にオリゴ糖が含まれているので、母乳を飲んでいる赤ちゃんの腸内はビフィズス菌(善玉菌)が
よく働く理想的な状態です。(うんちもほとんど臭くないことからも実感できます。)
しかし、粉ミルクの頻度が増えて母乳不足になったり離乳食に切り替えて、オリゴ糖が不足して
くると腸内環境のバランスがくずれだして、便秘がはじまってしまうといわけですね。
ミルクのメーカーを変えると、便秘ぎみになったり、ゆるくなったり、変化することがあると思いますが、これは
メーカーによってオリゴ糖の種類や配合量に違いがあり、それが影響しているからなんです。
乳幼児の腸内環境を劇的に改善するのが≪オリゴ糖≫です。
母乳を飲んでいる子と粉ミルクを飲んでいる子では、腸内環境がまったく違うんです。その理由は 母乳に含まれているオリゴ糖の存在。最近の粉ミルクにもオリゴ糖は含まれていますが、母乳には 免疫物質が含まれている分、ミルクより菌の活性が高いのでやはり効果は違います。
母乳にかなわなくても天然オリゴ糖であれば粉ミルクや離乳食に混ぜることで、乳幼児の腸内環境
を改善できますから、便秘には驚くほどの効果があります。
重要なのは、オリゴ糖を加える場合、100%に近い高純度の天然オリゴ糖を使うということ。
スーパーなどで売っているシロップ状のオリゴ糖は、薄めてあったり、添加物が多いので、ほとんど
オリゴ糖の良さを実感できないんですね。
母乳をあげる頻度を増やす、粉ミルクや離乳食に高純度のオリゴ糖を混ぜる。やってみてください。
乳幼児にもママにもおすすめの【カイテキオリゴ】(旧:北の大地の天然オリゴ糖)
98%という高純度の天然オリゴ糖で人気なのがカイテキオリゴです。
① 食品なので、便秘薬のような副作用がなく小さい子でも安心して飲める。
② 熱にも酸にも強く、粉ミルク、離乳食と色々なものに混ぜて簡単に利用できる。
③ 食品なので癖になることがなく、体が慣れて効かなくなるいうこともない。
味に敏感なお子さんであっても、粉ミルク、離乳食の甘味料としてそっと加えるだけ
なので味を気にして飲まない、食べないということはまず心配することはないと思います。
1回分5gが9kcalと低カロリーで使いやすいのも特徴のひとつです。
お子さんだけでなく、ママの腸内環境の改善にも利用できますから子育てのストレスや
疲れがお肌にでてしまっているならその内側からのケアとして使えると思いますよ。
まずは1ヶ月、口コミだけで65万袋を突破したカイテキオリゴを試してみてください。